白湯ダイエットとスロトレ（スロートレーニング）で確かに、ある一定の壁を破ると…

スポンサードリンク　 体重減らそうと思ってもなかなかうまくいきませんよね…レーコーディングダイエットや寒天ダイエット、朝バナナダイエットなど流行りましたが、いずれにせよ続けるのが一苦労ですね。意志が強くなければ甘いものの誘惑に負けたりといつの間にか自然消滅ということになるのがオチですね。その中でも継続的にできているものとして白湯ダイエットとスロトレことスロートレーニングは今でも続いていますね。あまり、無理せず気楽にできているのが良いのかもしれません。白湯ダイエットとスロトレ（スロートレーニング）で確かに、ある一定の壁を破ると体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルも下がってきました。やはり、毎日定期的に体重計に乗ることで目に見える成果を確認することも大事なような気がしています。数値を確認することで今日は食欲にブレーキがかかりますしね。腹八分目が丁度良いですからね！継続は力なりで白湯ダイエットとスロトレ（スロートレーニング）これからも続けていきたいですね。 スポンサードリンク　

盧武鉉前大統領が登山中に滑落死！事故死説？自殺説？死因は…盧武鉉前大統領が滑落したというがその登っていた山は…

スポンサードリンク　 盧武鉉前大統領が登山中に滑落死をしたというのが今日のトップニュースでしょうね！盧武鉉前大統領には不正疑惑がつきまとっていただけに盧武鉉前大統領の死因について事故なのか自殺なのか様々な憶測が飛び交っていますね。韓国国内ではこの盧武鉉前大統領のニュースで持ち切りでしょうね。慶尚南道金海市の自宅近くの登山中に盧武鉉前大統領が滑落したというがその登っていた山はどんな起伏の山なんでしょうかね。傾斜が急などの玄人向けの山なのか素人も散策できるような山なのか気になりますね。盧武鉉前大統領の死因について滑落事故死説と自殺説といった説が憶測を呼んでいますがとにかく死亡原因の発表が待たれますね。スポンサードリンク　

新型インフルエンザの感染の恐怖が東京まで…マスク不足品薄状態！新型インフルエンザの脅威も他人事では…

スポンサードリンク　 新型インフルエンザの感染の恐怖が東京までやって来てしまいましたね。アメリカ・ニューヨークから帰国した東京都八王子市と川崎市の女子高校生｛私立洗足学園高校（川崎市）｝が新型インフルエンザに感染していることが明らかになりましたが、新型インフルエンザの脅威も他人事ではないですね。新型インフルエンザは神戸など関西圏での騒ぎでまだ関東にはやって来ないと思ったらニューヨーク帰りの女子高生が持ち込んでいたとは…その女子高生達は、自宅に鉄道などの公共交通機関を使って帰宅したというからどれだけの人が接触して潜在的な感染が拡大しつつあるのか心配ですね。外出時のマスク着用や帰宅時の手洗いうがいを励行したいものですね。マスクと言えば、マスクが飛ぶように売れてどこの薬局・ドラッグストアもマスク不足で品薄状態のようですね。新型インフルエンザという目に見えない未知との戦いですから、心理的にも不安になってせめて自分だけはマスクをつけて新型インフルエンザにはかかるまいという気持ちは分からなくもないですよね。とにかく、マスクに手洗いうがい、人混みはなるべく避けるなどできることをやるしかなさそう…それでも、新型インフルエンザにかかってしまったら運がなかったということなのか…仮に新型インフルエンザウイルスに感染したとしても今回のウイルスは弱毒性段階のようなのでタミフルやリレンザといった季節性インフルエンザにも有効な薬が使えるようなのでまだ心持ち安心感がありますよね。 スポンサードリンク　

新型インフルエンザの国内感染が神戸の男子高校生でついに確認！爆発的なパンデミックになる前に…

スポンサードリンク　 新型インフルエンザの国内感染がついに確認されたようですね。神戸市内の男子高校生が遺伝子検査で新型インフルエンザ感染が確定され、この高校生は海外渡航歴がないというから驚きですよね。一体、どこから師恩型インフルエンザのウイルスをもらってきたのか国内での新型インフルエンザの蔓延が心配されますよね。この新型インフルエンザ初の国内感染が確認された男子高校生の他にも同じ高校の男子と女子の高校生も新型インフルエンザの疑いが高いらしいですね。となると、その高校で日常生活をしている人達に感染していないか心配ですよね。集団生活しているところで感染が確認されるとそれだけ多くの人に新型インフルエンザウイルスが感染するリスクが高いということになるのかしら…爆発的なパンデミックになる前に適切な対処で感染の拡大を最小限に留めて欲しいですね。スポンサードリンク　

人生の楽園で平塚市にある燻製専門 湘南いぶし がんさんの燻製工房の夫婦を…たたみいわし燻製や豆腐燻製など～

スポンサードリンク　 人生の楽園で平塚市にある燻製専門 湘南いぶし がんさんの燻製工房の夫婦を取り上げていましたが、桜のチップを使ったこだわりのたたみいわし燻製や豆腐燻製など見ていたら食べてみたくなっちゃいましたね。中でも、たたみいわし燻製は湘南ひらつか推奨品に選ばれるほどの一品らしい…湘南いぶしの燻製が平塚を代表する名物に成長する日も近いのかもしれませんね。それにしても、あそこまでのこだわりを見せつけられると湘南いぶしの燻製はどんなお味なのか益々興味がそそられました。 スポンサードリンク